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Mit Fitness Spaß haben!
Neuer Kurs: H.I.I.T. CORE ab dem 12. September

Neuer Kurs: H.I.I.T. CORE ab dem 12. September

Hole dir dein Sixpack!

Ab dem 12. September findet jeden Montag um 19:35 Uhr der neue Kurs mit Evi statt!

Sommerkursplan online

Sommerkursplan online

Schaue dir deinen Sommerkursplan an, der nach der Sommerpause startet!

Die Sommerpause geht vom 15.August bis zum 21. August. Danach geht es mit dem Sommerkursplan weiter.

Neuer Kurs: Kettlebell mit Julia

Neuer Kurs: Kettlebell mit Julia

Ab Donnerstag den 19. Mai um 18:45 - 19:25

Ab dem Donnerstag, den 19. Mai gibt es jede Woche donnerstags den neuen Kurs Kettlebell mit Julia. Was Kettlebell ist erfährst du hier!

Mamifit: Es geht wieder los!

Mamifit: Es geht wieder los!

Ab dem 14. März geht es wieder los!

Zusammen mit Kind und Kinderwagen starten wir im Kocherwald durch! Bist du dabei?
Rückblick: Tag der offenen Türe

Rückblick: Tag der offenen Türe

Schaue dir die Bilder vom Tag der offenen Türe an!

 

Wir gratulieren Anja

Wir gratulieren Anja

Anja hat die Kickbox-Aerobic-Instuctor Prüfung bestanden.

 

Neuer Kurs: Five GYM - Streching

Neuer Kurs: Five GYM - Streching

Ab 14. Januar donnerstags (14 tägig) von 18:15 - 19:00 Uhr

 

Neuer Kurs: H.I.I.T. - High-Intensity Intervall Training

Neuer Kurs: H.I.I.T. - High-Intensity Intervall Training

Ab 16. September mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr

 

Neuer Kurs: Funktionelles Faszientraining mit Daniela

Neuer Kurs: Funktionelles Faszientraining mit Daniela

Ab sofort im Kursplan!

Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien
trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.
BAX - Ab sofort im Sportcenter Oedheim

BAX - Ab sofort im Sportcenter Oedheim

Das etwas andere Personal Training

Mehr Infos rund um BAX findest du hier

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Schwarzes Brett

Der Sommerkursplan ist gültig bis Freitag, den 02.September

Achtung,!! Am Montag,den 29.August findet noch zusätzlich um 20.15 Uhr Zumba mit Evi statt.

Neuer Kursplan , gültig ab 5.September.

Der neue Kurs H.I.I.T.- Core montags um 19:30 Uhr mit Evi ,findet erst ab 12.September statt.



Neue Kurszeiten

 

Ab 5. September haben wir bei fast allen Kursen veränderte Anfangszeiten. Wir bitten um Beachtung.😁✌