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Piloxing im Sportcenter Oedheim

Piloxing ist eine Wortkombination aus Pilates und Boxing. Heißt, Pilatesübungen mit tollen Boxeelementen werden in einem Kurs vereint.

Der neue Trend aus Hollywood wurde von der schwedischen Profi Tänzerin Viveca Jensen entwickelt und erstmalig in ihrem Studio in Los Angeles präsentiert.



Was bewirkt Piloxing?

Piloxing...
  • … stärkt die Muskulatur
  • … trainiert das Herz-Kreislaufsystem
  • … verbrennt Fett
  • … formt und strafft den Körper


Das Boxen fördert...

  • … die Beweglichkeit
  • … die Flexibilität
  • … den Gleichgewichtssinn 
  • … die Ausdauer



Deine Trainerin!

Julia Hesselbarth

Hallo, ich bin Julia, und freue mich auf dein Kommen!



Video: Piloxing mit Julia um Sportcenter Oedheim






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