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Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Am Samstag, 14. Oktober von 15:15 - 16:15 Uhr

Author: Nicolas/Montag, 11. September 2017/Categories: Samstag Specials

Der neue und brandheiße Fitness-Trend aus Amerika nennt sich Pound Rockout Workout und vereint als intensives Ganzkörper-Workout Kondition, Cardio und Pilates auf sehr rockige Art und Weise. Trainiert wird mit Drumsticks zu rockigen Beats.

 

Eintritt:
Für Gäste 6 €
Für mit Abo-Mitglieder frei!
Für Mitglieder mit 10er oder 20er - Karten: 1x abknipsen

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Tags:

Schwarzes Brett

 

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Am Mittwoch, den 18.Oktober findet BodyArt um 20:30 Uhr mit Eva statt.

Am Freitag, den 20.Oktober findet um 17:25 Uhr Power Dumbell mit Anja statt. Danach BodyArt um 18:30 Uhr mit Cora. 

Am Samstag,den 21.Oktober, findet World Jumping um 10:30 Uhr mit Verena statt.Und Nachmittags finden kostenlose World Jumping Schnupperkurse , einmal um 15:30 Uhr mit Carina und einmal um 16:15 Uhr mit Stratos , statt. Es sind noch Plätze frei ! Bitte anmelden :)

Am Sonntag, den 22. Oktober, findet um 10:15 Uhr der Happy Sunday Power Kurs mit Franziska statt.Und danach findet um 11:30 Uhr, World Jumping mit Stratos statt. 

 


 


 

 



Neue Kurszeiten

 

Ab 24.September, immer sonntags um 10:15 Uhr kommt der Happy Sunday Power Kurs mit Eva, Anja und Franziska dazu. Und um 11:30 Uhr, ein neuer World Jumping Kurs mit Stratos. Wir freuen uns auf Euch :)