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Mit Fitness Spaß haben!
Neuer Kurs: H.I.I.T. - High-Intensity Intervall Training

Neuer Kurs: H.I.I.T. - High-Intensity Intervall Training

Ab 16. September mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr

Author: empago UG (haftungsbeschränkt)/Sonntag, 6. September 2015/Categories: Kurse

Bei dem High-Intensity Intervall Training mit Renate findet ein Wechsel der Belastungs- und Erholungsphasen statt. Dabei wird ein starker Trainingsreiz gesetzt.Gleichzeitig werden überflüssige Pfunde zum Schmelzen gebracht.Bringe dich mit diesem H.I.I.T. - Kurs auf das nächste Fitnesslevel!



Das sagen unsere Teilnehmer:

"Das Training ist echt heftig! Ich komme voll an meine Grenzen"

"Macht super viel Spaß und ist sehr anstrengend. Bin auf jeden Fall das nächste mal dabei!"

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Schwarzes Brett

 

Am Mittwoch, den 24. Januar fällt  BodyArt  um 20:30 Uhr aus.

Am Freitag, den 26. Januar.Januar findet um 17:25 Uhr Power Dumbell mit Anja statt. Und um 18:30 Uhr findet bodyArt meets deepWork mit Sabrina statt.

Am 27.und 28. Januar werden wir wegen unserem 5 jährigen Jubiläum 2 Tage der offenen Türe mit vollem Sportprogramm haben.Wir freuen uns auf Euch :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

 



Neue Kurszeiten

 

Dienstags findet jetzt Kickbox-Aerobic mit Anja um 17:15 Uhr statt.

Ab jetzt findet freitags BodyArt meets deepWork mit Eva immer von 18:30 bis 20:00 Uhr statt .