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Mit Fitness Spaß haben!

Online-Kurse

Hallo liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder. 
Ab Mittwoch, den 25. März werden wir den ersten Livestream für Euch bereitstellen.
Wir hoffen Euch geht es allen gut und Ihr könnt die Kurseinheiten zusammen mit uns durchstarten. Die ersten 3 Termine werden mit Renate sein. 
Danach werden wir Euch auf dem Laufenden halten welche Kurse an welchen Wochentagen und zu welchen Zeiten die Kurse angeboten werden.

Termine

  • Freitag, den 27. März um 17:30 - 18:00 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

  • Montag, den 30. März um 17:30 Uhr mit Renate
    BBP-Bauch Beine Po

  • Dienstag, den 31. März um 18:00 Uhr mit Orhan
    H.I.I.T - High/Intensiv/Intervall Training

  • Mittwoch, den 01. April um 17:30 Uhr mit Renate
    Pilates

  • Donnerstag, den 02. April um 18:00 Uhr mit Franzi
    Bodyworkout

  • Freitag, den 03. April um 17:30 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

Übertragungsplattform

Der Onlinekurs wird über Twitch übertragen. Wer den Stream über ein Handy oder Tablet anschauen möchte, kann die Twitch-App herunterladen und nach dem Kanal "sportcenter_oedheim" suchen.

Wer über den PC am Kurs teilnehmen möchte, kann auf diesen Link klicken:


Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Am Samstag, den 28. März 2020 um 15:45 bis 17:00 Uhr

Julia wird mit Euch im ersten Teil des Kurses Piloxing machen . Piloxing ist ein Mix von Boxen und Pilates. Hierbei werden Pilatesübungen mit Boxelementen kombiniert.
Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Am 14.03.2020 von 15:00 - 16:30 Uhr

Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan
World Jumping Marathon

World Jumping Marathon

18. Januar 2020 von 18:00 -20:45 Uhr

So eine geniale Idee!

Ein fast drei Stunden langer Jumping Marathon mit unseren fünf World Jumping Fitness Trainer im Sportcenter Oedheim.

Fitnessday 2020

Fitnessday 2020

18. Januar 2020 von 11:00 -17:15 Uhr

Hier kannst das volle Sportprogramm vom Anfang bis zum Schluss auskosten.

Fast alle Trainer des Sportcenter Oedheims stehen zur Verfügung um Dich an Deine Grenzen zu bringen.

Tickets hier kaufen!
Winterpause 2019 im Sportcenter Oedheim

Winterpause 2019 im Sportcenter Oedheim

Vom 23. bis 29. Dezember 2019

Weiter geht es am Montag, den 30. Dezember mit einem verkürzten Kursplan. Ab Dienstag, den 7. Januar 2020 geht es dann mit dem regulären Kursplan weiter.
Weihnachts Special mit Sekt und Gebäck

Weihnachts Special mit Sekt und Gebäck

Am 13. Dezember 2019 ab 17:30 Uhr

Mit Sekt und Gebäck wollen wir zusammen mit Dir am Freitag, den 13.Dezember, um 17:30 Uhr im Sportcenter-Oedheim, sportliche Weihnachten feiern.
Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Am Samstag, den 30. November 2019 um 15:45 bis 17:00 Uhr

Julia wird mit Euch im ersten Teil des Kurses Piloxing machen . Piloxing ist ein Mix von Boxen und Pilates. Hierbei werden Pilatesübungen mit Boxelementen kombiniert.
HATHA YOGA MIT KATHARINA LEINWETTER

HATHA YOGA MIT KATHARINA LEINWETTER

AB 9.NOVEMBER SAMSTAGS VON 9:25 -10:25 UHR

Ab Samstag, den 9. Nov. um 9:25 Uhr beginnt ein Hatha Yoga Kurs mit Katharina.
Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Am 16. November von 15:00 - 16:30 Uhr

Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan
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Schwarzes Brett

 

Liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder,  auf Grund der Corona Situation haben wir das Studio per Anordnung für eine noch unbestimmte Zeit schließen müssen.Wir werden deshalb zunächst den Beitrag für die Fitnessflaterate nicht abbuchen.Wir wollen demnächst einen Livestream mit einigen Kursen bereitstellen.Wir werden Euch auf dem laufenden halten Wir wünschen Euch alles Gute und bleibt alle gesund :)

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 Achtung kleine Änderungen im Kursplan ab Januar 2020

Ab Dienstag, den 7. Januar 2020 fängt Bodystep immer erst um 19:55 Uhr anstatt um 19:45 Uhr an .

 Ab dem 8. Januar 2020 findet der World Jumping Kurs Mittwochs anstatt um 18:20 Uhr jetzt immer erst um 19:15 Uhr!

Und der H.I.I.T. Kurs Mittwochs findet schon um 18:20 Uhr anstatt um 19:20 Uhr statt.