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Mit Fitness Spaß haben!
Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Am Samstag, den 20. Oktober 14:00 - 16:00 Uhr

Author: Nicolas/Sonntag, 9. September 2018/Categories: Events, Kurse

Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien
trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.


Eintritt:

Für Gäste 15 €
Für Abo-Mitglieder frei!

Teilnahme begrenzt. Bitte an der Theke in der Teilnehmerliste eintragen, sende eine Anmeldung per Email an info@sportcenter-oedheim.com oder melde dich einfach telefonisch unter 07136 - 9661131 an!

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Schwarzes Brett

 

 Am Freitag, den 23. November um 18:35 Uhr fällt bodyArt mit Eva leider aus !

 Am Donnerstag, den 22. November wird Bodyworkout um 17:45 Uhr von Renate vertreten.

 Am Freitag, den 23. November findet Fitnessmix um 9:30 Uhr mit Franzi statt.

Am Samstag, den 24. November um 15:30 Uhr findet ein Special mit Nicole statt. Das Special ist für alle Abo-Mitglieder kostenlos ! Bitte an der Theke anmelden !

.Am Sonntag, den 25. November wird der Happy Sunday Power Kurs um 10:15 Uhr mit Julia sein.Danach findet wieder World Jumping mit Stratos  um 11:30 Uhr statt. Bitte anmelden!

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 

 Achtung ab Donnerstag dem 18.Oktober sind Kurszeitänderungen für.

.Five Gym anstatt 17Uhr schon um 16:55 Uhr.

.Bodyworkout anstatt um 18 Uhr schon um 17.45 Uhr! Und Zumba schon um 18:35 Uhr anstatt um 19:25 Uhr. Vielen Dank für Euer Verständnis.