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Mit Fitness Spaß haben!
Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Am Samstag, den 20. Oktober 14:00 - 16:00 Uhr

Author: Nicolas/Sonntag, 9. September 2018/Categories: Events, Kurse

Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien
trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.


Eintritt:

Für Gäste 15 €
Für Abo-Mitglieder frei!

Teilnahme begrenzt. Bitte an der Theke in der Teilnehmerliste eintragen, sende eine Anmeldung per Email an info@sportcenter-oedheim.com oder melde dich einfach telefonisch unter 07136 - 9661131 an!

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Schwarzes Brett

 

Am Donnerstag,den 20.September wird Renate den Bodyworkout Kurs um 18 Uhr von Franzi vertreten.

Am Freitag,den 21. September findet Fitnessmix um 9:30 Uhr mit Renate statt.

Am Samstag, den 22.September finden 2 kostenlose Schnupperkurse mit Verena um 15 Uhr und Stratos um 15:45 Uhr .(siehe News.) Danach findet ein Special um 16:30 Uhr mit beiden Trainer zusammen statt. Bitte anmelden !

Am Sonntag, den 23.September findet Happy Sunday Power um 10:15 Uhr mit Anja statt.Danach ist wieder um 11:30 Uhr World Jumping mit Startos. (Bitte anmelden.)

 

 

 

 



Neue Kurszeiten