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Mit Fitness Spaß haben!
Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Am 07. April von 14:00 Uhr - 16:10 Uhr

Author: Nicolas/Sonntag, 18. Februar 2018/Categories: Samstag Specials

 

Wir haben Mira Fuchs für unsere Samstag - Specials an Land ziehen können. Mira ist eine Fitness und Tanz-Trainerin, die ihre Teilnehmer mit Spaß und Motivation zum schwitzen bringt. Einmal im Monat wird Mira mit mehreren Kursen hintereinander an einem Samstag, bei uns im Sportcenter Oedheim sein.

Mira wird dieses mal Dancehall & Zumba® STRONG geben.

Dancehall ist eine neue Tanzrichtung die Tanzstile wie Afrostreet, raggae und Hip-Hop mischt. getanzt wird auf Dancehall Music die auf Raggae aufgebaut ist. Wenn du dich gerne zu guter Musik bewegst, dann bist du hier richtig.

Zumba® STRONG ist eine Variation aus H.I.I.T.(high-intesiv-intervall-training) und Zumba. Das tolle daran ist, dass die Übungen auf die Musik, deren Beats und Effekte genau abgestimmt sind. Wir freuen uns euch dieses neue Kursangebot präsentieren zu dürfen.

Für Abo-Mitglieder frei!
Für Mitglieder mit 10er oder 20er - Karten: 1x abknipsen pro Kurs.

Preise für Gäste:

Dancehall um 14:00 Uhr - 15:00 Uhr, Preis für Ticket 10€

Zumba® STRONG um 15:10 Uhr - 16:10 Uhr, Preis für Ticket 10€

Kombi- Ticket Dancehall & Zumba® STRONG, Preis für Ticket 16€

Die Teilnahme ist begrenzt.

Eventbrite - Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

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Schwarzes Brett

 

.BodyArt findet wieder Mittwochs und Freitags mit Eva statt.

.Am Freitag, den 20. Juli um 9:30 Uhr findet Fitness-mix mit Franzi statt.

.Am Samstag, den 21. Juli findet World Jumping um 10:30 Uhr mit Verena  statt.( Es sind noch Plätze frei. Bitte anmelden :)

.Am Sonntag, den 22. Juli findet  Happy Sunday Power um 10:15 Uhr mit Eva statt. World Jumping um 11:30 Uhr wieder mit Stratos. ( Es sind noch Plätze frei. Bitte   anmelden :)

. Wir machen vom 18.August bis 26. August 2018 Sommerpause. 

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 

Ab Freitag, den 4. Mai findet immer Power Dumbell um 17:25 Uhr mit Anja statt. Kickbox-Aerobic findet ab jetzt nur noch Dienstags um 17:15 Uhr statt.