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Mit Fitness Spaß haben!
Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Am 07. April von 14:00 Uhr - 16:10 Uhr

Author: Nicolas/Sonntag, 18. Februar 2018/Categories: Samstag Specials

 

Wir haben Mira Fuchs für unsere Samstag - Specials an Land ziehen können. Mira ist eine Fitness und Tanz-Trainerin, die ihre Teilnehmer mit Spaß und Motivation zum schwitzen bringt. Einmal im Monat wird Mira mit mehreren Kursen hintereinander an einem Samstag, bei uns im Sportcenter Oedheim sein.

Mira wird dieses mal Dancehall & Zumba® STRONG geben.

Dancehall ist eine neue Tanzrichtung die Tanzstile wie Afrostreet, raggae und Hip-Hop mischt. getanzt wird auf Dancehall Music die auf Raggae aufgebaut ist. Wenn du dich gerne zu guter Musik bewegst, dann bist du hier richtig.

Zumba® STRONG ist eine Variation aus H.I.I.T.(high-intesiv-intervall-training) und Zumba. Das tolle daran ist, dass die Übungen auf die Musik, deren Beats und Effekte genau abgestimmt sind. Wir freuen uns euch dieses neue Kursangebot präsentieren zu dürfen.

Für Abo-Mitglieder frei!
Für Mitglieder mit 10er oder 20er - Karten: 1x abknipsen pro Kurs.

Preise für Gäste:

Dancehall um 14:00 Uhr - 15:00 Uhr, Preis für Ticket 10€

Zumba® STRONG um 15:10 Uhr - 16:10 Uhr, Preis für Ticket 10€

Kombi- Ticket Dancehall & Zumba® STRONG, Preis für Ticket 16€

Die Teilnahme ist begrenzt.

Eventbrite - Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

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Schwarzes Brett

 

Am Mittwoch, den 17. Juli wird H.I.I.T. um 19:30 Uhr von Orhan vertreten.

Am Donnerstag wird Zumba um 18:35 Uhr von Anja vertreten :)

Am Freitag, den 19.Juli wird Franzi um 9:30 Uhr den Fitness-mix Kurs machen .

Am Freitag, den 19. Juli wird die Eva wieder um 18:35 Uhr BodyArt machen :)

Am Samstag, den 20. Juli wird Nicole nochmal das W.Jumping um 10:30 Uhr machen :)

Am Sonntag,den 21.Juli wird Eva um 10:15 Uhr den BodyArt Kurs machen .

Achtung! Am Sonntag, den 21. Juli fällt das World Jumping um 11:30 Uhr mit Stratos aus !

 

Ab 17. August bis 1. September haben wir Sommerpause ! Danach geht es von Mo.den 2. Sept bis Freitag, den 6. Sept. mit dem 1 Wochen-Sommerplan weiter.Flyer liegen schon dafür im Studio aus.
Ab Montag, den 9. September geht es dann wieder mit dem regulären Kursplan weiter!

 

 



Neue Kurszeiten