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Mit Fitness Spaß haben!
Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Am 07. April von 14:00 Uhr - 16:10 Uhr

Author: Nicolas/Sonntag, 18. Februar 2018/Categories: Samstag Specials

 

Wir haben Mira Fuchs für unsere Samstag - Specials an Land ziehen können. Mira ist eine Fitness und Tanz-Trainerin, die ihre Teilnehmer mit Spaß und Motivation zum schwitzen bringt. Einmal im Monat wird Mira mit mehreren Kursen hintereinander an einem Samstag, bei uns im Sportcenter Oedheim sein.

Mira wird dieses mal Dancehall & Zumba® STRONG geben.

Dancehall ist eine neue Tanzrichtung die Tanzstile wie Afrostreet, raggae und Hip-Hop mischt. getanzt wird auf Dancehall Music die auf Raggae aufgebaut ist. Wenn du dich gerne zu guter Musik bewegst, dann bist du hier richtig.

Zumba® STRONG ist eine Variation aus H.I.I.T.(high-intesiv-intervall-training) und Zumba. Das tolle daran ist, dass die Übungen auf die Musik, deren Beats und Effekte genau abgestimmt sind. Wir freuen uns euch dieses neue Kursangebot präsentieren zu dürfen.

Für Abo-Mitglieder frei!
Für Mitglieder mit 10er oder 20er - Karten: 1x abknipsen pro Kurs.

Preise für Gäste:

Dancehall um 14:00 Uhr - 15:00 Uhr, Preis für Ticket 10€

Zumba® STRONG um 15:10 Uhr - 16:10 Uhr, Preis für Ticket 10€

Kombi- Ticket Dancehall & Zumba® STRONG, Preis für Ticket 16€

Die Teilnahme ist begrenzt.

Eventbrite - Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

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Schwarzes Brett

 

Achtung! Am Mittwoch, den 18.April findet BodyArt schon um 19:30 Uhr mit Eva statt! Dafür fällt der H.I.I.T. Kurs mit Renate aus. 

Am Donnerstag um 17 Uhr fällt five Gym und Bootcamp um 18:50 Uhr mit Renate aus.  

Am Freitag, den 20.April, findet um 17:25 Uhr Kickbox-Aerobic mit Anja statt

Am Sonntag,den 22.April findet der Happy Sunday Power Kurs um 10:15 Uhr mit Eva statt. Danach findet um 11:30 Uhr World Jumping mit Stratos statt.

Nächstes Samstag Special findet am 28.April um 15:15 Uhr mit Nicole Rudolf vom KurseStudio Fit mit Nicole statt. ..siehe unter News !!

 



Neue Kurszeiten

 

Dienstags findet jetzt Kickbox-Aerobic mit Anja um 17:15 Uhr statt.

Ab jetzt findet freitags BodyArt meets deepWork mit Eva immer von 18:30 bis 20:00 Uhr statt .