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Mit Fitness Spaß haben!
Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

Am 07. April von 14:00 Uhr - 16:10 Uhr

Author: Nicolas/Sonntag, 18. Februar 2018/Categories: Samstag Specials

 

Wir haben Mira Fuchs für unsere Samstag - Specials an Land ziehen können. Mira ist eine Fitness und Tanz-Trainerin, die ihre Teilnehmer mit Spaß und Motivation zum schwitzen bringt. Einmal im Monat wird Mira mit mehreren Kursen hintereinander an einem Samstag, bei uns im Sportcenter Oedheim sein.

Mira wird dieses mal Dancehall & Zumba® STRONG geben.

Dancehall ist eine neue Tanzrichtung die Tanzstile wie Afrostreet, raggae und Hip-Hop mischt. getanzt wird auf Dancehall Music die auf Raggae aufgebaut ist. Wenn du dich gerne zu guter Musik bewegst, dann bist du hier richtig.

Zumba® STRONG ist eine Variation aus H.I.I.T.(high-intesiv-intervall-training) und Zumba. Das tolle daran ist, dass die Übungen auf die Musik, deren Beats und Effekte genau abgestimmt sind. Wir freuen uns euch dieses neue Kursangebot präsentieren zu dürfen.

Für Abo-Mitglieder frei!
Für Mitglieder mit 10er oder 20er - Karten: 1x abknipsen pro Kurs.

Preise für Gäste:

Dancehall um 14:00 Uhr - 15:00 Uhr, Preis für Ticket 10€

Zumba® STRONG um 15:10 Uhr - 16:10 Uhr, Preis für Ticket 10€

Kombi- Ticket Dancehall & Zumba® STRONG, Preis für Ticket 16€

Die Teilnahme ist begrenzt.

Eventbrite - Dancehall & Zumba® STRONG Samstag-Special mit Mira im Sportcenter Oedheim

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Schwarzes Brett

 

 Am Freitag, den 23. November um 18:35 Uhr fällt bodyArt mit Eva leider aus !

 Am Donnerstag, den 22. November wird Bodyworkout um 17:45 Uhr von Renate vertreten.

 Am Freitag, den 23. November findet Fitnessmix um 9:30 Uhr mit Franzi statt.

Am Samstag, den 24. November um 15:30 Uhr findet ein Special mit Nicole statt. Das Special ist für alle Abo-Mitglieder kostenlos ! Bitte an der Theke anmelden !

.Am Sonntag, den 25. November wird der Happy Sunday Power Kurs um 10:15 Uhr mit Julia sein.Danach findet wieder World Jumping mit Stratos  um 11:30 Uhr statt. Bitte anmelden!

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 

 Achtung ab Donnerstag dem 18.Oktober sind Kurszeitänderungen für.

.Five Gym anstatt 17Uhr schon um 16:55 Uhr.

.Bodyworkout anstatt um 18 Uhr schon um 17.45 Uhr! Und Zumba schon um 18:35 Uhr anstatt um 19:25 Uhr. Vielen Dank für Euer Verständnis.