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Mit Fitness Spaß haben!
4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

Author: Nicolas/Dienstag, 2. Oktober 2018/Categories: Events

Intervallfasten Challenge mit Renate

 

Info und Beginn:

Am 20.Oktober um 11:30 Uhr - ca. 12:00 Uhr

Wir starten eine Intervallfasten Challenge, denn gemeinsam kommt man besser ans Ziel.Vier Wochen Intervallfasten und gleichzeitig soviel wie möglich Sport machen. Das ist unsere Herausforderung. Am Ende der Challenge hast Du nicht nur einiges an Gewicht verloren, sonder Du bist auch fit, glücklich und fühlst Dich wohl in deinem sportlichen Körper.

Um mitmachen zu können solltest Du eine 10er, 15er, 20er Karte oder eine Abo- Mitgliedschaft bei uns im Studio haben. Die Karten oder Abomitgliedschaft kannst Du auch spontan während der Veranstaltung erwerben.

Alle die mitmachen wollen können sich bei Renate an der Theke anmelden.

Ich freue mich auf Euch!

LG RENATE

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Schwarzes Brett

 

 Achtung ! Am Donnerstag, den 12. Dezember fällt Five Gym um 16:55 Uhr aus .

Am Donnerstag, den 12. Dezember wird der Orhan Power Dumbell um 19:35 Uhr mit Euch machen .

Am Freitag,den 13. Dezember wird Renate Fitnessmix um 9:30 Uhr machen.

Am Freitag, den 13. Dezember findet unser Weihnachtsspecial  um 17:30 Uhr statt. Siehe News !

Am Sonntag, den 15. Dezember wird Julia um 10:15 Uhr Happy Sunday Power mit Euch machen . World Jumping findet mit Stratos um 11:30 Uhr statt.

 

 



Neue Kurszeiten

 Achtung kleine Änderungen im Kursplan ab Januar 2020

 Ab dem 8. Januar 2020 findet der World Jumping Kurs Mittwochs anstatt um 18:20 Uhr jetzt immer erst um 19:15 Uhr!

Und der H.I.I.T. Kurs Mittwochs findet schon um 18:20 Uhr anstatt um 19:20 Uhr statt.