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Mit Fitness Spaß haben!
4 WOCHEN CHALLENGE INTERVALLFASTEN 16:8

4 WOCHEN CHALLENGE INTERVALLFASTEN 16:8

Am Sa.,den 16. Februar 2019 von 11:45 Uhr - 12:15 Uhr

Author: Nicolas/Montag, 14. Januar 2019/Categories: Sonstiges

Wir starten unsere zweite Intervallfasten Challenge, denn gemeinsam kommt man besser ans Ziel.

Vier Wochen Intervallfasten und gleichzeitig soviel wie möglich Sport machen.Das ist unsere Herausforderung.Am Ende der Challenge hast Du nicht nur einiges an Gewicht verloren, sondern Du bist auch fit, glücklich und fühlst Dich wohl in deinem sportlichen Körper.

Um mitmachen zu können solltest Du eine 10er, 15er, 20er Karte oder eine Abo- Mitgliedschaft bei uns im Studio haben. Die Karten oder Abomitgliedschaft kannst Du auch spontan während der Veranstaltung erwerben. Alle die mitmachen wollen können sich bei Renate an der Theke anmelden.

Ich freue mich auf Euch! LG RENATE

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Schwarzes Brett

 

Am Mittwoch, den 17. Juli wird H.I.I.T. um 19:30 Uhr von Orhan vertreten.

Am Donnerstag wird Zumba um 18:35 Uhr von Anja vertreten :)

Am Freitag, den 19.Juli wird Franzi um 9:30 Uhr den Fitness-mix Kurs machen .

Am Freitag, den 19. Juli wird die Eva wieder um 18:35 Uhr BodyArt machen :)

Am Samstag, den 20. Juli wird Nicole nochmal das W.Jumping um 10:30 Uhr machen :)

Am Sonntag,den 21.Juli wird Eva um 10:15 Uhr den BodyArt Kurs machen .

Achtung! Am Sonntag, den 21. Juli fällt das World Jumping um 11:30 Uhr mit Stratos aus !

 

Ab 17. August bis 1. September haben wir Sommerpause ! Danach geht es von Mo.den 2. Sept bis Freitag, den 6. Sept. mit dem 1 Wochen-Sommerplan weiter.Flyer liegen schon dafür im Studio aus.
Ab Montag, den 9. September geht es dann wieder mit dem regulären Kursplan weiter!

 

 



Neue Kurszeiten