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Mit Fitness Spaß haben!

Online-Kurse

Hallo liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder. 
Ab Mittwoch, den 25. März werden wir den ersten Livestream für Euch bereitstellen.
Wir hoffen Euch geht es allen gut und Ihr könnt die Kurseinheiten zusammen mit uns durchstarten. Die ersten 3 Termine werden mit Renate sein. 
Danach werden wir Euch auf dem Laufenden halten welche Kurse an welchen Wochentagen und zu welchen Zeiten die Kurse angeboten werden.

Termine

  • Freitag, den 27. März um 17:30 - 18:00 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

  • Montag, den 30. März um 17:30 Uhr mit Renate
    BBP-Bauch Beine Po

  • Dienstag, den 31. März um 18:00 Uhr mit Orhan
    H.I.I.T - High/Intensiv/Intervall Training

  • Mittwoch, den 01. April um 17:30 Uhr mit Renate
    Pilates

  • Donnerstag, den 02. April um 18:00 Uhr mit Franzi
    Bodyworkout

  • Freitag, den 03. April um 17:30 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

Übertragungsplattform

Der Onlinekurs wird über Twitch übertragen. Wer den Stream über ein Handy oder Tablet anschauen möchte, kann die Twitch-App herunterladen und nach dem Kanal "sportcenter_oedheim" suchen.

Wer über den PC am Kurs teilnehmen möchte, kann auf diesen Link klicken:


Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Am 14.03.2020 von 15:00 - 16:30 Uhr

Author: Nicolas/Montag, 3. Februar 2020/Categories: Kurse

Franzi und Orhan werden jeweils 45 Minuten mit Euch zusammen ein Ganzkörpertraining geben.

Franzi wird Übungen mit dem eigenen Körpergewicht mit Euch machen und Orhan wird mit dem High intensiven Intervalltraining weitermachen.

Am Samstag, 14.03.2020 15:00 - 16:30 Uhr

Wir freuen uns auf Euch ­čśâÔťî

Kosten: für Gäste 10€. Mitglieder kostenlos. Teilnehmer mit 10, 15 oder 20 er Karten 1x abknipsen

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Schwarzes Brett

 

Liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder,  auf Grund der Corona Situation haben wir das Studio per Anordnung für eine noch unbestimmte Zeit schließen müssen.Wir werden deshalb zunächst den Beitrag für die Fitnessflaterate nicht abbuchen.Wir wollen demnächst einen Livestream mit einigen Kursen bereitstellen.Wir werden Euch auf dem laufenden halten Wir wünschen Euch alles Gute und bleibt alle gesund :)

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 Achtung kleine Änderungen im Kursplan ab Januar 2020

Ab Dienstag, den 7. Januar 2020 fängt Bodystep immer erst um 19:55 Uhr anstatt um 19:45 Uhr an .

 Ab dem 8. Januar 2020 findet der World Jumping Kurs Mittwochs anstatt um 18:20 Uhr jetzt immer erst um 19:15 Uhr!

Und der H.I.I.T. Kurs Mittwochs findet schon um 18:20 Uhr anstatt um 19:20 Uhr statt.