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Mit Fitness Spaß haben!

Online-Kurse

Hallo liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder. 
Ab Mittwoch, den 25. März werden wir den ersten Livestream für Euch bereitstellen.
Wir hoffen Euch geht es allen gut und Ihr könnt die Kurseinheiten zusammen mit uns durchstarten. Die ersten 3 Termine werden mit Renate sein. 
Danach werden wir Euch auf dem Laufenden halten welche Kurse an welchen Wochentagen und zu welchen Zeiten die Kurse angeboten werden.

Termine

  • Freitag, den 27. März um 17:30 - 18:00 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

  • Montag, den 30. März um 17:30 Uhr mit Renate
    BBP-Bauch Beine Po

  • Dienstag, den 31. März um 18:00 Uhr mit Orhan
    H.I.I.T - High/Intensiv/Intervall Training

  • Mittwoch, den 01. April um 17:30 Uhr mit Renate
    Pilates

  • Donnerstag, den 02. April um 18:00 Uhr mit Franzi
    Bodyworkout

  • Freitag, den 03. April um 17:30 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

Übertragungsplattform

Der Onlinekurs wird über Twitch übertragen. Wer den Stream über ein Handy oder Tablet anschauen möchte, kann die Twitch-App herunterladen und nach dem Kanal "sportcenter_oedheim" suchen.

Wer über den PC am Kurs teilnehmen möchte, kann auf diesen Link klicken:


Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Am Samstag, den 28. März 2020 um 15:45 bis 17:00 Uhr

Author: Nicolas/Mittwoch, 19. Februar 2020/Categories: Samstag Specials

Piloxing/ Knockout - Special mit Julia Am Samstag, den 28. März 2020 um 15:45 bis 17:00 Uhr Julia wird mit Euch im ersten Teil des Kurses Piloxing machen . Piloxing ist ein Mix von Boxen und Pilates. Hierbei werden Pilatesübungen mit Boxelementen kombiniert.Im zweiten Teil des Kurses wird sie was neues mit Euch machen, Piloxing Knockout, ist ein Funktions- und Kardiotraining, bei dem die Ausdauer auf ein Maximum gebracht wird.

Sei dabei und melde Dich auf der Teilnehmerliste im Studio oder per Email an.


Für Gäste 9 €
Für Abo-Mitglieder frei!
Für Mitglieder mit 10er, 15er oder 20er - Karten: 1x abknipsen

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Tags:

Schwarzes Brett

 

Liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder,  auf Grund der Corona Situation haben wir das Studio per Anordnung für eine noch unbestimmte Zeit schließen müssen.Wir werden deshalb zunächst den Beitrag für die Fitnessflaterate nicht abbuchen.Wir wollen demnächst einen Livestream mit einigen Kursen bereitstellen.Wir werden Euch auf dem laufenden halten Wir wünschen Euch alles Gute und bleibt alle gesund :)

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 Achtung kleine Änderungen im Kursplan ab Januar 2020

Ab Dienstag, den 7. Januar 2020 fängt Bodystep immer erst um 19:55 Uhr anstatt um 19:45 Uhr an .

 Ab dem 8. Januar 2020 findet der World Jumping Kurs Mittwochs anstatt um 18:20 Uhr jetzt immer erst um 19:15 Uhr!

Und der H.I.I.T. Kurs Mittwochs findet schon um 18:20 Uhr anstatt um 19:20 Uhr statt.