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Mit Fitness Spaß haben!

Faszienworkshop mit Daniela Sa. 31. Januar 14:00 -17:00 Uhr

Tue etwas für dein Wohlbefinden!

Author: empago UG (haftungsbeschränkt)/Donnerstag, 5. Februar 2015/Categories: Sonstiges

Rücken- oder Gelenkprobleme? Die Sportmediziner haben erkannt, dass Faszien eine starke Auswirkung auf das Wohlbefinden unseres Körpers haben. Im Workshop zusammen mit Daniela, werden mit der Blackrole Übungen ausgeführt.

 

Eintritt: 15 €


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Schwarzes Brett

Am Freitag, den 29.März wird Franzi um 9:30 Uhr den Fitness-Mix- Kurs geben:)

Am Samstag, den 30. März findet Mittags um 15 Uhr ein Interval& Jumpingtraining mit Nicole statt. (Bitte anmelden, oder in die Liste eintragen.)

Am Sonntag, den 31. März um 10:15 Uhr wird wieder Eva mit Euch BodyArt machen. Danach wird Nicole World Jumping um 11:30 Uhr mit Euch machen. ( Für das W.J. bitte anmelden )

 

 



Neue Kurszeiten

 

Achtung! Ab sofort wird BodyArt mit Eva  Freitags um 18:35 Uhr nur noch 1 Std  anstatt 1,5 Std sein! Auf dem neuen Kursplan ist es noch nicht geändert . Wir werden es demnächst auf dem Kursplan auf der Hompage ändern.