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Neuer Kurs: H.I.I.T. CORE ab dem 12. September

Neuer Kurs: H.I.I.T. CORE ab dem 12. September

Hole dir dein Sixpack!

Author: empago UG (haftungsbeschränkt)/Samstag, 27. August 2016/Categories: Kurse

Bei dem High-Intensity Intervall Training - CORE mit Evi findet ein Wechsel der Belastungs- und Erholungsphasen statt. Im Gegensatz zum herkömmlichen H.I.I.T. liegt der Schwerpunkt bei H.I.I.T. Core in der Körpermitte. Speziell der Bauch, Rücken und Rumpf werden gezielt trainiert!

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Schwarzes Brett

 

Achtung! Am Mittwoch, den 18.April findet BodyArt schon um 19:30 Uhr mit Eva statt! Dafür fällt der H.I.I.T. Kurs mit Renate aus. 

Am Donnerstag um 17 Uhr fällt five Gym und Bootcamp um 18:50 Uhr mit Renate aus.  

Am Freitag, den 20.April, findet um 17:25 Uhr Kickbox-Aerobic mit Anja statt

Am Sonntag,den 22.April findet der Happy Sunday Power Kurs um 10:15 Uhr mit Eva statt. Danach findet um 11:30 Uhr World Jumping mit Stratos statt.

Nächstes Samstag Special findet am 28.April um 15:15 Uhr mit Nicole Rudolf vom KurseStudio Fit mit Nicole statt. ..siehe unter News !!

 



Neue Kurszeiten

 

Dienstags findet jetzt Kickbox-Aerobic mit Anja um 17:15 Uhr statt.

Ab jetzt findet freitags BodyArt meets deepWork mit Eva immer von 18:30 bis 20:00 Uhr statt .