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Mit Fitness Spaß haben!
Samstag Special: Piloxing Intensiv mit Julia

Samstag Special: Piloxing Intensiv mit Julia

Am Samstag, den 03. März um 15:15 - 16:45 Uhr

Endlich wieder da - Herzlich willkommen, Julia. 

Julia wird mit Euch  ein 1,5 Std intensives Training mit einem mix aus Kraft und Ausdauer machen. Ein gutes Workout und Spaß sind inbegriffen!

World Jumping™ Schnupperkurs im Sportcenter Oedheim

World Jumping™ Schnupperkurs im Sportcenter Oedheim

Am 04. November um 15:30 Uhr mit Verena und 16:15 Uhr mit Kristina

Du kennst World Jumping™ noch nicht? Erlebe World Jumping live und entdecke ein komplett neues Feeling! Im Fitnesskurs hüpfst und tanzt du auf einem Trampolin zur actiongeladener Musik! Du bekommst die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnupperkursen teil zu nehmen! Hier zur Anmeldung
World Jumping™ Schnupperkurs im Sportcenter Oedheim

World Jumping™ Schnupperkurs im Sportcenter Oedheim

Am 21. Oktober um 15:30 Uhr mit Carina und 16:15 Uhr mit Stratos

Du kennst World Jumping™ noch nicht? Erlebe World Jumping live und entdecke ein komplett neues Feeling! Im Fitnesskurs hüpfst und tanzt du auf einem Trampolin zur actiongeladener Musik! Du bekommst die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnupperkursen teil zu nehmen! Hier zur Anmeldung
Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Am Samstag, den 18. März 15:15 - 16:15 UHR

KraftAkt ist eine Mischung aus Kraft- und Cardio Training. Hierbei werden deine Muskeln gestärkt und dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht.

World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

Kostenlose Schnupperkurse hier buchen!

Du kennst World Jumping™ noch nicht? Erlebe World Jumping live und entdecke ein komplett neues Feeling! Im Fitnesskurs hüpfst und tanzt du auf einem Trampolin zur actiongeladener Musik! Du bekommst die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnupperkursen teil zu nehmen! Hier zur Anmeldung
World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

Kostenlose Schnupperkurse hier buchen!

Ab Dezember wird es feste Kurse mit Verena und Kristina geben. Vorab kannst du an kostenlosen Schnupperkursen teilnehmen an denen du dich hier anmelden kannst! Schnell sein lohnt sich! Die ersten Plätze sind schon vergeben!

Faszienworkshop mit Daniela Sa. 31. Januar 14:00 -17:00 Uhr

Faszienworkshop mit Daniela Sa. 31. Januar 14:00 -17:00 Uhr

Tue etwas für dein Wohlbefinden!

Rücken- oder Gelenkprobleme? Die Sportmediziner haben erkannt, dass Faszien eine starke Auswirkung auf das Wohlbefinden unseres Körpers haben. Im Workshop zusammen mit Daniela, werden mit der Blackrole Übungen ausgeführt.
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Schwarzes Brett

 

 

.Mittwochs wird Julia um 17:25 Uhr weiterhin den Bauch Beine Po Kurs geben.

.Am Mittwoch, den 20. Juni fällt BodyArt um 20:30 Uhr mit Eva aus.

Am Freitag, den 22. Juni findet um 18:30 Uhr eine Power Stunde mit Kiki statt, BodyArt mit Eva fällt aus.

.Am Samstag, den 23.Juni Juni findet World Jumping  um 10:30 Uhr mit Nicole statt.

.Am Sonntag, den 24. Juni findet der Happy Sunday Power Kurs um 10:15 Uhr nochmal mit Anja statt.Um 11:30 Uhr findet das World Jumping mit Nicole statt.

 

 



Neue Kurszeiten

 

Ab Freitag, den 4. Mai findet immer Power Dumbell um 17:25 Uhr mit Anja statt. Kickbox-Aerobic findet ab jetzt nur noch Dienstags um 17:15 Uhr statt.