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Mit Fitness Spaß haben!
Winterpause 2019 im Sportcenter Oedheim

Winterpause 2019 im Sportcenter Oedheim

Vom 23. bis 29. Dezember 2019

Weiter geht es am Montag, den 30. Dezember mit einem verkürzten Kursplan. Ab Dienstag, den 7. Januar 2020 geht es dann mit dem regulären Kursplan weiter.
Weihnachts Special mit Sekt und Gebäck

Weihnachts Special mit Sekt und Gebäck

Am 13. Dezember 2019 ab 17:30 Uhr

Mit Sekt und Gebäck wollen wir zusammen mit Dir am Freitag, den 13.Dezember, um 17:30 Uhr im Sportcenter-Oedheim, sportliche Weihnachten feiern.
Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Piloxing/ Knockout - Special mit Julia

Am Samstag, den 30. November 2019 um 15:45 bis 17:00 Uhr

Julia wird mit Euch im ersten Teil des Kurses Piloxing machen . Piloxing ist ein Mix von Boxen und Pilates. Hierbei werden Pilatesübungen mit Boxelementen kombiniert.
HATHA YOGA MIT KATHARINA LEINWETTER

HATHA YOGA MIT KATHARINA LEINWETTER

AB 9.NOVEMBER SAMSTAGS VON 9:25 -10:25 UHR

Ab Samstag, den 9. Nov. um 9:25 Uhr beginnt ein Hatha Yoga Kurs mit Katharina.
Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan - Samstag Special

Am 16. November von 15:00 - 16:30 Uhr

Bodyworkout mit Franzi und H.I.I.T. mit Orhan
WILLKOMMEN KATHARINA

WILLKOMMEN KATHARINA

HATHA YOGA MIT KATHARINA LEINWETTER AB JETZT IMMER SAMSTAGS UM 9:25 UHR

Das Trainerteam erweitert sich und Wir freuen uns das Katharina jetzt dazu gehört. Sie wird jetzt immer samstags um 9:25 Uhr Hatha Yoga im Sportcenter Oedheim geben.
Neuer Kursplan!

Neuer Kursplan!

gültig ab 16. September

Hatha Yoga kostenloser Schnupperkurs mit Katharina Leinwetter

Hatha Yoga kostenloser Schnupperkurs mit Katharina Leinwetter

Am 26. Oktober 2019 von 16:00-17:00 Uhr

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen , durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird.
Linedance- kostenloser Schnupperkurs mit Elli ( bitte Anmelden)

Linedance- kostenloser Schnupperkurs mit Elli ( bitte Anmelden)

Am Samstag 19.Oktober 2019 von 16:00 - 17:00 UHR

Linedance ist eine Tanzform aus der USA. Dabei werden sich wiederholende Schrittfolgen in Reihen neben- und hintereinander zu verschiedenen Rhytmen wie Country-, Disco und Latinomusik getanzt.
Mamifi-Outdoor

Mamifi-Outdoor

AB 16.SEPTEMBER 2019, MONTAGS UM 9:30 - 10:30 UHR

Es geht wieder los , am 16. September starten wir wieder jeden Montag um 9:30 Uhr ein Mamifit Outdoor-workout mit dem Kinderwagen. Du bist herzlich eingeladen mit deinem Kind ab ca. 12 Wochen - ca. 1 1/2 Jahren in der Mami-fit Gruppe teilzunehmen.
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Schwarzes Brett

 

 Achtung ! Am Donnerstag, den 12. Dezember fällt Five Gym um 16:55 Uhr aus .

Am Donnerstag, den 12. Dezember wird der Orhan Power Dumbell um 19:35 Uhr mit Euch machen .

Am Freitag,den 13. Dezember wird Renate Fitnessmix um 9:30 Uhr machen.

Am Freitag, den 13. Dezember findet unser Weihnachtsspecial  um 17:30 Uhr statt. Siehe News !

Am Sonntag, den 15. Dezember wird Julia um 10:15 Uhr Happy Sunday Power mit Euch machen . World Jumping findet mit Stratos um 11:30 Uhr statt.

 

 



Neue Kurszeiten

 Achtung kleine Änderungen im Kursplan ab Januar 2020

 Ab dem 8. Januar 2020 findet der World Jumping Kurs Mittwochs anstatt um 18:20 Uhr jetzt immer erst um 19:15 Uhr!

Und der H.I.I.T. Kurs Mittwochs findet schon um 18:20 Uhr anstatt um 19:20 Uhr statt.