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Mit Fitness Spaß haben!
Neuer Kurs: Bodyworkout mit Franziska

Neuer Kurs: Bodyworkout mit Franziska

Ab März wird es einen neuen Kurs im Kursplan geben!

Erfahre hier was dich erwartet!

Neue Zumba® Trainerin: Kristina Gavrilin

Neue Zumba® Trainerin: Kristina Gavrilin

Wir stellen Kristina vor und zeigen Dir welche Kurse sie gibt!

Wir möchten unsere neue Trainerin Kristina Gavrilin herzlich willkommen heißen. Kristina hat erfolgreich den Donnerstagskurs um 19:30 Uhr übernommen. Die Teilnehmer sind begeistert.
bodyART® - ab Dezember im Kursplan

bodyART® - ab Dezember im Kursplan

bodyART® ab Dezember 2014 verfügbar

Aufgrund der positiven Resonanz unserer Teilnehmer, haben wir uns entschieden bodyART® mit Sven schon ab Dezember anzubieten. 
Start: Fr. 05 Dezember um 19:00 Uhr.
Wir freuen uns auf dein Kommen!
Faszienworkshop mit Daniela Sa. 31. Januar 14:00 -17:00 Uhr

Faszienworkshop mit Daniela Sa. 31. Januar 14:00 -17:00 Uhr

Tue etwas für dein Wohlbefinden!

Rücken- oder Gelenkprobleme? Die Sportmediziner haben erkannt, dass Faszien eine starke Auswirkung auf das Wohlbefinden unseres Körpers haben. Im Workshop zusammen mit Daniela, werden mit der Blackrole Übungen ausgeführt.
Neuer Trainer: Sven

Neuer Trainer: Sven

Erfahre mehr über Sven und welche Kurse er gibt

Wir begrüßen unseren neuen Trainer Sven im Sportcenter Oedheim.
Ab sofort gibt es einen neuen tollen Kurs, den du besuchen darfst: 
deepWork™

Sven startete am 26. September mit dem Schnupperkurs für deepWork™. Ab sofort findet jeden Freitag um 17:45 Uhr der neue deepWork™ - Kurs statt. Sven ist in TOP Form und berichtet immer wieder von begeisterten deepWork™-Teilnehmern. Ausprobieren lohnt sich also!

Wann?
Jeden Freitag um 17:45 Uhr
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Schwarzes Brett

 

 

Ab Montag, den 16. Sept. findet wieder Mami-fit Outdoor mit Renate in Jagstfeld/ Kocherwald um 9:30 Uhr statt.

Danach findet jetzt immer Montags,  um 10:55 Uhr Pilates für Anfänger mit Renate im Sportcenter Oedheim statt . Einfach dazu kommen, ohne Anmeldung !

Ab sofort is Mittwochs um 20:20 Uhr  die Kristina wieder mit Fitness-Dance( Zumba) am Start. Wir freuen uns dass sie wieder da ist :)

Am Donnerstag, den 17 Okt.wird Renate um 19:35 Uhr Orhan mit Power Dumbell vertreten .

Am Freitag, den 18 Okt. macht Franzi um 9:30 Uhr den Fitness-mix Kurs.

Am Freitag, den 18.Okt. fällt BodyArt um 18:30 Uhr mit Eva aus.

Am Samstag, den 19. Okt.findet W.J. um 10:30 Uhr mit Nicole statt.

Am Samstag, den 19. Okt. findet um 16:00-17:00 Uhr Linedance mit Elli statt. Es sind noch einige Plätze frei :)

Am Sonntag, den 20.Okt. findet um 10:15 Uhr BodyArt mit Eva statt. Danach findet World Jumping um 11:30 Uhr mit Stratos statt.

 

 



Neue Kurszeiten

 

 Achtung neue Kurszeiten mit dem neuen Kursplan ( gültig ab 16. September 2019 ) !

Ab dem 16. September haben folgende Kurse geänderte Kurszeiten!

 Montags , Rückenfit, Power Dumbell und Tabata fangen 5 bis 10 Minuten früher an. ( siehe neuer Kursplan)

Mittwochs, Bauch Beine Po, World Jumping und H.I.I.T. fangen 5 bis 10 Minuten früher an ( siehe neuer Kursplan)

Mittwoch neuer Kurs ,20:20 Uhr Fitnessdance mit Kristina

Donnerstags -Power Dumbell im 14 tägigem wechsel mit H.I.IT. gleiche Uhrzeit mit Orhan