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Mit Fitness Spaß haben!
Jessy Hofmann neue Zumba Trainerin!

Jessy Hofmann neue Zumba Trainerin!

Jetzt immer Donnerstags 19:25 - 20:20 Uhr!

Wir freuen uns Jessy bei uns im Sportcenter- Trainerteam begrüßen zu dürfen. Jessy wird immer donnerstags um 19:25 - 20:20 Uhr Zumba unterrichten.

SAMSTAG SPECIAL POWER HOUR MIT KIKI

SAMSTAG SPECIAL POWER HOUR MIT KIKI

Am Samstag, den 24. Februar um 15:15 - 16:15 Uhr

Wir freuen uns auf Kiki , eine gern gesehene Gast-Trainerin bei uns im Sportcenter Oedheim. Kiki wird eine Stunde Power Hour mit Euch machen.

1 Stunde Power pur mit Kiki

Samstag Special: Piloxing Intensiv mit Julia

Samstag Special: Piloxing Intensiv mit Julia

Am Samstag, den 03. März um 15:15 - 16:45 Uhr

Endlich wieder da - Herzlich willkommen, Julia. 

Julia wird mit Euch  ein 1,5 Std intensives Training mit einem mix aus Kraft und Ausdauer machen. Ein gutes Workout und Spaß sind inbegriffen!

Neuer Kursplan 2018!

Neuer Kursplan 2018!

Wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr 2018 - anbei gibt es für dich einen neuen Kursplan ✌🏻

Neue Trainerin Annika Müller

Neue Trainerin Annika Müller

Herzlich Willkommen im Trainerteam Sportcenter Oedheim

Annika wird Mittwochs um 17:25 Bauch-Beine-Po unterrichten. Wir freuen uns.

Winterpause 2017 Sportcenter Oedheim

Winterpause 2017 Sportcenter Oedheim

vom 23. Dezember bis 01. Januar 2018

Wir machen eine Pause und wünschen Allen eine schöne Weihnachten 🎅🎄 und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2018 🎉 

Christmas Special 2017! 🎅🎁🎄

Christmas Special 2017! 🎅🎁🎄

Freitag am 15.12.2017 von 18:00 bis 20:00 Uhr!

Mit Sekt und Gebäck wollen wir zusammen mit Dir am Freitag, den 15.Dezember, um 18:00 Uhr  im Sportcenter-Oedheim, sportliche Weihnachten feiern.

Renate, Eva, Franziska , Kristina und Anja mit einer Trainer-Freundin werden uns bei diesem besonderen Special mit unterschiedlichen Trainingseinheiten zum schwitzen bringen .Es wird von allem ein bisschen dabei sein. Lass Dich überraschen.

Bodyworkout als Zirkeltraining mit Margit

Bodyworkout als Zirkeltraining mit Margit

Am Samstag, den 18. November um 15:15 - 16:15 Uhr

Margit wird euch mit einem Zirkeltraining zum schwitzen bringen.
Bei dem Zirkeltraining, werden sämtliche Partien deines Körpers trainiert. Jede Muskelgruppe wird gezielt angesprochen. Hierbei werden deine Muskeln gekräftigt und gestrafft.
NEU! Powrx G-Plate - Vibrationstraining

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kostenloses Powrx G-Plate kennenlerntraining vom 06. November - 15. November

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Schwarzes Brett

 

 

.Mittwochs wird Julia um 17:25 Uhr weiterhin den Bauch Beine Po Kurs geben.

.Am Mittwoch, den 20. Juni fällt BodyArt um 20:30 Uhr mit Eva aus.

Am Freitag, den 22. Juni findet um 18:30 Uhr eine Power Stunde mit Kiki statt, BodyArt mit Eva fällt aus.

.Am Samstag, den 23.Juni Juni findet World Jumping  um 10:30 Uhr mit Nicole statt.

.Am Sonntag, den 24. Juni findet der Happy Sunday Power Kurs um 10:15 Uhr nochmal mit Anja statt.Um 11:30 Uhr findet das World Jumping mit Nicole statt.

 

 



Neue Kurszeiten

 

Ab Freitag, den 4. Mai findet immer Power Dumbell um 17:25 Uhr mit Anja statt. Kickbox-Aerobic findet ab jetzt nur noch Dienstags um 17:15 Uhr statt.