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Mit Fitness Spaß haben!
Frohe Weihnachten! Wir machen eine Winterpause

Frohe Weihnachten! Wir machen eine Winterpause

Winterpause vom 22.Dezember 2018 - 01. Januar 2019

Unsere Dezemberangebote 2018

Unsere Dezemberangebote 2018

Vergünstigte 10er, 15er und 20er Karten & ein sonder Abo- Angebot

Willkommen Laura

Willkommen Laura

Zumba mit Laura ab jetzt immer donnerstags um 18:35 Uhr

Christmas Special 2018! 🎅🎁🎄

Christmas Special 2018! 🎅🎁🎄

Freitag am 14.12.2018 von 18:00 - 20:00 Uhr

Mit Sekt und Gebäck wollen wir zusammen mit Dir am Freitag, den 14.Dezember, um 18:00 Uhr  im Sportcenter-Oedheim, sportliche Weihnachten feiern.

Eva, Anja, Franziska, Orhan, Julia und Daniela werden uns bei diesem besonderen Special mit unterschiedlichen Trainingseinheiten zum schwitzen bringen .Es wird von allem ein bisschen dabei sein. Lass Dich überraschen.

Zirkel & Jumping Intervall Training - Samstag Special mit Nicole

Zirkel & Jumping Intervall Training - Samstag Special mit Nicole

Am Samstag den 24.11 um 15:30 - 16:30 Uhr

Nicole wird eine Kombi aus einem Zirkel & Jumping Intervall Training geben.
BAX & BodyArt Flow - Samstag Special mit Eva

BAX & BodyArt Flow - Samstag Special mit Eva

Am Samstag den 17.11

Um 15:00 - 15:45 Uhr BAX

und 16:00 - 17:00 Uhr BodyArt Flow

Neuer Kursplan!

Neuer Kursplan!

gültig ab 15. Oktober

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

INFO UND BEGINN:
AM 20. OKTOBER UM 11:30 UHR - CA. 12:00 UHR

Wir starten eine Intervallfasten Challenge, denn gemeinsam kommt man besser ans Ziel.
Neuer Trainer Orhan Demirel

Neuer Trainer Orhan Demirel

Herzlich Willkommen im Sportcenter-Oedheim

Herzlich Willkommen im Sportcenter-Oedheim. Orhan wird das Trainerteam unterstützen in dem er ab dem 18. Oktober immer donnerstags um 19:35 Uhr - 20:20 Uhr Power Dumbbell geben wird.

Samstag Special: POUND Rockout und Piloxing mit Nicole

Samstag Special: POUND Rockout und Piloxing mit Nicole

Am Samstag, den 27. Oktober von 15:00 - 17:15 Uhr

Dieses mal wird Nicole zwei tolle Specials bei uns geben:
POUND Rockout 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Piloxing 16:15 Uhr - 17:15 Uhr
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Schwarzes Brett


.Am Mittwoch, den 13. Februar wird Anastasia (Vertretung) den Bauch Beine Po Kurs um 17:25 Uhr von Julia machen.

Am Freitag, den 15.Februar wrd Renate um 9:30 Uhr den Fitness-Mix- Kurs geben:)

Am Samstag, den 16. Februar wird um 11:45 Uhr bis ca. 12:15 die Info zu der 4 Wochen Intervall Challenge 16:8 sein. Mittags von 14 Uhr -16 Uhr wird Daniela das Funktionelle Faszientraining ( siehe unter News ) mit Euch machen .

Am Sonntag, den 17. Februar wird Eva wieder BodyArt um 10:15 Uhr geben. Danach wird Stratos World Jumping um 11:30 Uhr mit Euch machen. ( Für das W.J. bitte anmelden )



Neue Kurszeiten

 

Achtung ,kleine Änderung im Kursplan. Ab 14. Januar wird  BodyArt mit Eva mittwochs um 20:30 Uhr weg fallen. Dafür wir Eva immer Sonntags ab dem 20. Januar um 10:15 Uhr BodyArt mit Euch machen.