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Mit Fitness Spaß haben!
BAX & BodyArt Flow - Samstag Special mit Eva

BAX & BodyArt Flow - Samstag Special mit Eva

Am Samstag den 17.11

Um 15:00 - 15:45 Uhr BAX

und 16:00 - 17:00 Uhr BodyArt Flow

Neuer Kursplan!

Neuer Kursplan!

gültig ab 15. Oktober

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

INFO UND BEGINN:
AM 20. OKTOBER UM 11:30 UHR - CA. 12:00 UHR

Wir starten eine Intervallfasten Challenge, denn gemeinsam kommt man besser ans Ziel.
Neuer Trainer Orhan Demirel

Neuer Trainer Orhan Demirel

Herzlich Willkommen im Sportcenter-Oedheim

Herzlich Willkommen im Sportcenter-Oedheim. Orhan wird das Trainerteam unterstützen in dem er ab dem 18. Oktober immer donnerstags um 19:35 Uhr - 20:20 Uhr Power Dumbbell geben wird.

Samstag Special: POUND Rockout und Piloxing mit Nicole

Samstag Special: POUND Rockout und Piloxing mit Nicole

Am Samstag, den 27. Oktober von 15:00 - 17:15 Uhr

Dieses mal wird Nicole zwei tolle Specials bei uns geben:
POUND Rockout 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Piloxing 16:15 Uhr - 17:15 Uhr
Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Am Samstag, den 20. Oktober 14:00 - 16:00 Uhr

Wie du dein Wohlgefühl maximal steigerst? Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.

World Jumping™ Schnupperkurse mit Carina und Nicole

World Jumping™ Schnupperkurse mit Carina und Nicole

Am Samstag, den 13. Oktober

Erster kostenloser W.J. Schnupperkurs: um 15:00 - 15:30 mit Carina
Zweiter kostenloser W.J. Schnupperkurs: um 15:45 - 16:15 mit Nicole

Bitte vorher anmelden!

Zur World Jumping special™ Anmeldung
World Jumping™ Special mit Carina und Nicole

World Jumping™ Special mit Carina und Nicole

Am Samstag, den 13. Oktober um 16:30 - 17:30 Uhr

 
Samstag Special: Piloxing & Bauch Intensiv mit Julia

Samstag Special: Piloxing & Bauch Intensiv mit Julia

Am Samstag, den 06. Oktober 15:30 - 17:00 Uhr

Julia wird mit Euch  ein 1,5 Std intensives Training mit einem mix aus Kraft und Ausdauer machen. Ein gutes Workout und Spaß sind inbegriffen!
Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Am Samstag, den 29. September von 15:30 - 16:30 Uhr

Fühl dich wie ein Rockstar mit POUND Rockout! Wir freuen uns die Kursestudio Betreiberin von Fit mit Nicole aus Lauffen bei uns begrüßen zu dürfen. Nicole wird uns mit POUND Rockout einheizen!

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Schwarzes Brett

 

Am Freitag, den 28. Juni wird Franzi den Fitnessmix- Kurs geben :)

Am Samstag, den 29. Juni wird World Jumping um 10:30 Uhr mit Nicole sein.

Am Sonntag,d en 30.Juni wird BodyArt um 10:15 Uhr mit Eva sein. Danach wird die Nicole den Stratos mit World Jumping um 11:30 Uhr vertreten :)

 

 



Neue Kurszeiten