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Mit Fitness Spaß haben!

Wir haben jetzt unsere eigene Livestream Plattform auf unserer Homepage. Einfach oben auf der Leiste Livestream anklicken und mit machen :)
Dort findet ihr auch die livestream- Termine und Aufzeichnungen der livestream-Sessions.
Viel Spaß :)



Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Am Samstag, 28. April 15:15 - 16:15 Uhr

Fühl dich wie ein Rockstar mit POUND Rockout! Wir freuen uns die Kursestudio Betreiberin von Fit mit Nicole aus Lauffen wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Nicole wird uns mit POUND Rockout einheizen!

Neue Trainerin Mira Fuchs

Neue Trainerin Mira Fuchs

Samstags Specials einmal im Monat mit Mira

Sie wird Dancehall, Zumba Strong, Jumping - Fitness und weitere Kurse geben.

Bodyworkout als Zirkeltraining mit Margit

Bodyworkout als Zirkeltraining mit Margit

Am Samstag, den 18. November um 15:15 - 16:15 Uhr

Margit wird euch mit einem Zirkeltraining zum schwitzen bringen.
Bei dem Zirkeltraining, werden sämtliche Partien deines Körpers trainiert. Jede Muskelgruppe wird gezielt angesprochen. Hierbei werden deine Muskeln gekräftigt und gestrafft.
World Jumping™ Schnupperkurs im Sportcenter Oedheim

World Jumping™ Schnupperkurs im Sportcenter Oedheim

Am 21. Oktober um 15:30 Uhr mit Carina und 16:15 Uhr mit Stratos

Du kennst World Jumping™ noch nicht? Erlebe World Jumping live und entdecke ein komplett neues Feeling! Im Fitnesskurs hüpfst und tanzt du auf einem Trampolin zur actiongeladener Musik! Du bekommst die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnupperkursen teil zu nehmen! Hier zur Anmeldung
Kickbox-Aerobic & Kraft Samstag Special mit Anja

Kickbox-Aerobic & Kraft Samstag Special mit Anja

Am 13.Mai um 14:45 Uhr -16:15 Uhr

Anja wird mit Euch Kickbox-Aerobic und anschließend KraftTraining mit und ohne Hilfsmittel machen.
Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Am Samstag, den 18. März 15:15 - 16:15 UHR

KraftAkt ist eine Mischung aus Kraft- und Cardio Training. Hierbei werden deine Muskeln gestärkt und dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht.

World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

Kostenlose Schnupperkurse hier buchen!

Du kennst World Jumping™ noch nicht? Erlebe World Jumping live und entdecke ein komplett neues Feeling! Im Fitnesskurs hüpfst und tanzt du auf einem Trampolin zur actiongeladener Musik! Du bekommst die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnupperkursen teil zu nehmen! Hier zur Anmeldung
Samstag Special: Bootcamp mit Renate

Samstag Special: Bootcamp mit Renate

Samstags, den 04. Feb / 11. Feb / 18. Feb jeweils 15:15 - 16:15 Uhr

Eine Mischung aus funktionellem Training und Crossfit.

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KURS-ANMELDUNG


Aufgrund der Corona-Verordnungen müssen sich Kurse-Teilnehmer vorab anmelden. Klicke dazu unten auf den gewünschten Kurs und dann auf "Zu Veranstaltung anmelden". Oder du klickst gleich hier unten auf "Kursplaner-Login" um z.Bsp. mehrere Kurse zu buchen oder zu stornieren oder um Dich auf die Warteliste einzutragen, wenn der von Dir gewünschte Kurs bereits ausgebucht ist.

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Alternativ kannst Du auch die "SkedFlex Fitness" - APP auf Dein Smartphone herunterladen:

 



Schwarzes Brett

Liebe Sportcenter-Oedheim Freunde, Leider haben Wir heute (09.06) technische Probleme mit unserem Streaming Setup, deshalb fällt der Livestream heute aus. Wir entschuldigen uns für den Ausfall.

 Hallo liebe Sportcenter Oedheim Freunde, Wir werden am Mittwoch den 9. Juni wieder auf machen. Info kommt noch .Die Livestream Kurse und Videos werden weiterhin ausgestrahlt werden

 

Mitmachen darf,

  • wer vollständig geimpft ist. (Länger als 14-Tage zurück)
  • einen Schnelltest, welcher nicht älter als 24 Stunden ist und von einer regionalen Impfstellte gemacht wurde, mitbringt.
  • genesen ist. ( Nachweis nicht älter als 6 Monate)

Wir bieten Vorort anerkannte Spuck/Speichel Schnelltests an . Hierzu kann mann sich auch Online Anmelden. (Siehe Kursplan)
Bitte dafür 15 Min. vorher nichts essen und keine süßen Getränke sowie Alkohol zu Euch nehmen.

Wir freuen uns auf Euch :)

Eure Renate mit Team

 

 

 



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