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Mit Fitness Spaß haben!

Wir haben jetzt unsere eigene Livestream Plattform auf unserer Homepage. Einfach oben auf der Leiste Livestream anklicken und mit machen :)
Dort findet ihr auch die livestream- Termine und Aufzeichnungen der livestream-Sessions.
Viel Spaß :)



Zumba Schnupperkurs mit Laura und Evi

Zumba Schnupperkurs mit Laura und Evi

Am Samstag, den 16. März um 15:30 -17:00 Uhr

Piloxing- Special mit Kerstin und Julia

Piloxing- Special mit Kerstin und Julia

Am 23.Februar von 15:30 Uhr -17 Uhr

Julia wird zusammen mit Kerstin , einer Trainer-Kollegin ein tolles Piloxing-Special geben.
4 WOCHEN CHALLENGE INTERVALLFASTEN 16:8

4 WOCHEN CHALLENGE INTERVALLFASTEN 16:8

Am Sa.,den 16. Februar 2019 von 11:45 Uhr - 12:15 Uhr

Wir starten unsere zweite Intervallfasten Challenge, denn gemeinsam kommt man besser ans Ziel.

Vier Wochen Intervallfasten und gleichzeitig soviel wie möglich Sport machen. Das ist unsere Herausforderung.

SAMSTAG-SPECIAL: FUNKTIONELLES FASZIENTRAINING MIT DANIELA

SAMSTAG-SPECIAL: FUNKTIONELLES FASZIENTRAINING MIT DANIELA

Am 16.Februar 2019 von 14 Uhr bis 16 Uhr

Wie du dein Wohlgefühl maximal steigerst? Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.
Functional bodyworkout- Samstag Special mit Julia

Functional bodyworkout- Samstag Special mit Julia

Am 9. Februar um 15:45 bis 16:45 Uhr

ZIRKEL & JUMPING INTERVALL TRAINING - SAMSTAG SPECIAL MIT NICOLE

ZIRKEL & JUMPING INTERVALL TRAINING - SAMSTAG SPECIAL MIT NICOLE

AM SAMSTAG DEN 2. FEBRUAR UM 15:30 - 16:30 UHR

Smothie- Eiweiß 5-Tage Kur

Smothie- Eiweiß 5-Tage Kur

Info und Start : am 2. Februar um 13:30 Uhr mit Renate

Bodyworkot mit Franzi und Power Dumbell mit Orhan - Samstag Special

Bodyworkot mit Franzi und Power Dumbell mit Orhan - Samstag Special

am 26. Januar -von 15:30 Uhr bis 17 :00 Uhr

KURSPLAN 2019

KURSPLAN 2019

gültig ab 7. Januar 2019

Frohe Weihnachten! Wir machen eine Winterpause

Frohe Weihnachten! Wir machen eine Winterpause

Winterpause vom 22.Dezember 2018 - 01. Januar 2019

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KURS-ANMELDUNG


Für unsere Kurse müssen sich die Teilnehmer vorab anmelden. Klicke dazu unten auf den gewünschten Kurs und dann auf "Zu Veranstaltung anmelden". Oder du klickst gleich hier unten auf "Kursplaner-Login" um z.Bsp. mehrere Kurse zu buchen oder zu stornieren oder um Dich auf die Warteliste einzutragen, wenn der von Dir gewünschte Kurs bereits ausgebucht ist.

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Schwarzes Brett

 

Liebe Sportcenter Oedheim Freunde, Nun sind die Sommerferien vorbei und wir sind dabei die Kurse wieder hoch zu fahren.
Einen aktuellen Kursplan wird es in den nächsten Tagen  in Form von einem Kursplan-Flyer bei uns geben, so kannst Du Dich orientieren welche Kurse im Angebot sind.Nach wie vor haben wir den aktuellen Online Kursplan, der immer aktuell ist. Gerne kündigen wir an, dass Kristina wieder aus der Babypause zurück ist und dienstags um 16:30 mit Fitness-Dance einsteigt, außerdem wird sie 14 tägig World Jumping , mittwochs um 17:25 Uhr geben. Wir freuen uns dass sie wieder da ist.. Vielleicht ist Dir aufgefallen, dass Zumba freitags aktuell nicht mehr im Online-Kursplan steht, aber keine Sorge,  Zumba wird es wieterhin bei und geben. Wir haben es auf mittwochs um 19:25 Uhr gelegt. Ab 4. Oktober kannst Du wieder bei Julia den Zumba Kurs  mit machen.Wir freuen uns Dich bei uns zu sehen.
Bis bald :)

Renate mit dem ganzen Sportcenter Oedheim Team

 

 

 



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