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Mit Fitness Spaß haben!

Wir haben jetzt unsere eigene Livestream Plattform auf unserer Homepage. Einfach oben auf der Leiste Livestream anklicken und mit machen :)
Dort findet ihr auch die livestream- Termine und Aufzeichnungen der livestream-Sessions.
Viel Spaß :)



Neuer Kursplan!

Neuer Kursplan!

gültig ab 15. Oktober

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

4 Wochen Challenge Intervallfasten 16:8

INFO UND BEGINN:
AM 20. OKTOBER UM 11:30 UHR - CA. 12:00 UHR

Wir starten eine Intervallfasten Challenge, denn gemeinsam kommt man besser ans Ziel.
Samstag Special: POUND Rockout und Piloxing mit Nicole

Samstag Special: POUND Rockout und Piloxing mit Nicole

Am Samstag, den 27. Oktober von 15:00 - 17:15 Uhr

Dieses mal wird Nicole zwei tolle Specials bei uns geben:
POUND Rockout 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Piloxing 16:15 Uhr - 17:15 Uhr
Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Samstagspecial: funktionelles Faszientraining mit Daniela

Am Samstag, den 20. Oktober 14:00 - 16:00 Uhr

Wie du dein Wohlgefühl maximal steigerst? Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.

World Jumping™ Schnupperkurse mit Carina und Nicole

World Jumping™ Schnupperkurse mit Carina und Nicole

Am Samstag, den 13. Oktober

Erster kostenloser W.J. Schnupperkurs: um 15:00 - 15:30 mit Carina
Zweiter kostenloser W.J. Schnupperkurs: um 15:45 - 16:15 mit Nicole

Bitte vorher anmelden!

Zur World Jumping special™ Anmeldung
World Jumping™ Special mit Carina und Nicole

World Jumping™ Special mit Carina und Nicole

Am Samstag, den 13. Oktober um 16:30 - 17:30 Uhr

 
Samstag Special: Piloxing & Bauch Intensiv mit Julia

Samstag Special: Piloxing & Bauch Intensiv mit Julia

Am Samstag, den 06. Oktober 15:30 - 17:00 Uhr

Julia wird mit Euch  ein 1,5 Std intensives Training mit einem mix aus Kraft und Ausdauer machen. Ein gutes Workout und Spaß sind inbegriffen!
Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Samstag Special: POUND Rockout mit Nicole

Am Samstag, den 29. September von 15:30 - 16:30 Uhr

Fühl dich wie ein Rockstar mit POUND Rockout! Wir freuen uns die Kursestudio Betreiberin von Fit mit Nicole aus Lauffen bei uns begrüßen zu dürfen. Nicole wird uns mit POUND Rockout einheizen!

Mami-fit Outdoor

Mami-fit Outdoor

Ab 24. September, Montags um 9:30 - 10:30 Uhr

Wir starten wieder jeden Montag um 9:30 Uhr ein Mamifit Outdoor-workout mit dem Kinderwagen. Du bist herzlich eingeladen mit deinem Kind ab ca. 8 Wochen - ca. 1 1/2 Jahren in der Mami-fit Gruppe teilzunehmen.
World Jumping™ Special mit Verena und Stratos

World Jumping™ Special mit Verena und Stratos

Am Samstag, den 22. September um 16:30 - 17:30 Uhr

 
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KURS-ANMELDUNG


Aufgrund der Corona-Verordnungen müssen sich Kurse-Teilnehmer vorab anmelden. Klicke dazu unten auf den gewünschten Kurs und dann auf "Zu Veranstaltung anmelden". Oder du klickst gleich hier unten auf "Kursplaner-Login" um z.Bsp. mehrere Kurse zu buchen oder zu stornieren oder um Dich auf die Warteliste einzutragen, wenn der von Dir gewünschte Kurs bereits ausgebucht ist.

Anleitung Registrierung Kursplaner

Alternativ kannst Du auch die "SkedFlex Fitness" - APP auf Dein Smartphone herunterladen:

 



Schwarzes Brett

Hallo liebe Sportcenter Oedheim Freunde,  Das Studio wir  laut Corona -Verordnung noch mindestens bis Mitte Februar zu bleiben. Die Livestream Kurse und Videos werden  weiterhin für Euch ausgestrahlt.Wir werden ab nächtem Monat nicht mehr den vollen Beitrag einziehen. Wir hoffen dass wir im Februar wieder aufmachen dürfen.

Wir wünschen Euch alles Gute und vielen Dank für Eure Unterstüzung :) Bleibt gesund!

Eure Renate mit Team

 



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