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Mit Fitness Spaß haben!
bodyART® mit Eva - Freitags schon um 18:30 Uhr

bodyART® mit Eva - Freitags schon um 18:30 Uhr

Ab sofort findet freitags bodyART® immer schon um 18.30 Uhr mit Eva statt!

Neuer Kursplan Juni 2017!

Neuer Kursplan Juni 2017!

Ab sofort neuer Kursplan für Juni 2017

Leckeres Protami-Eis bei uns im Sportcenter-Oedheim

Leckeres Protami-Eis bei uns im Sportcenter-Oedheim

Ab sofort kannst Du bei uns im Sportcenter Oedheim das leckere Protein-Eis von Protami kaufen!

 

Kickbox-Aerobic & Kraft Samstag Special mit Anja

Kickbox-Aerobic & Kraft Samstag Special mit Anja

Am 13.Mai um 14:45 Uhr -16:15 Uhr

Anja wird mit Euch Kickbox-Aerobic und anschließend KraftTraining mit und ohne Hilfsmittel machen.
NEUER WORLD JUMPING™ KURSPLAN

NEUER WORLD JUMPING™ KURSPLAN

Neuer Kurs am Mittwoch 18:30 Uhr! Ab sofort sind jetzt vier World Jumping™ Kurse verfügbar!

Jetzt kannst du zusätzlich noch am Mittwoch einen weiteren World Jumping™ Kurs besuchen. Bitte vorher anmelden.

Bootcamp mit Renate jetzt immer Donnerstags!

Bootcamp mit Renate jetzt immer Donnerstags!

Bootcamp mit Renate jetzt immer Donnerstags 18:50 - 19:20 Uhr

Eine Mischung aus funktionellem Training und Crossfit.

Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Am Samstag, den 18. März 15:15 - 16:15 UHR

KraftAkt ist eine Mischung aus Kraft- und Cardio Training. Hierbei werden deine Muskeln gestärkt und dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht.

World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

World Jumping™ im Sportcenter Oedheim

Kostenlose Schnupperkurse hier buchen!

Du kennst World Jumping™ noch nicht? Erlebe World Jumping live und entdecke ein komplett neues Feeling! Im Fitnesskurs hüpfst und tanzt du auf einem Trampolin zur actiongeladener Musik! Du bekommst die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnupperkursen teil zu nehmen! Hier zur Anmeldung
Samstag Special: Bootcamp mit Renate

Samstag Special: Bootcamp mit Renate

Samstags, den 04. Feb / 11. Feb / 18. Feb jeweils 15:15 - 16:15 Uhr

Eine Mischung aus funktionellem Training und Crossfit.

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Schwarzes Brett


.Am Mittwoch, den 13. Februar wird Anastasia (Vertretung) den Bauch Beine Po Kurs um 17:25 Uhr von Julia machen.

Am Freitag, den 15.Februar wrd Renate um 9:30 Uhr den Fitness-Mix- Kurs geben:)

Am Samstag, den 16. Februar wird um 11:45 Uhr bis ca. 12:15 die Info zu der 4 Wochen Intervall Challenge 16:8 sein. Mittags von 14 Uhr -16 Uhr wird Daniela das Funktionelle Faszientraining ( siehe unter News ) mit Euch machen .

Am Sonntag, den 17. Februar wird Eva wieder BodyArt um 10:15 Uhr geben. Danach wird Stratos World Jumping um 11:30 Uhr mit Euch machen. ( Für das W.J. bitte anmelden )



Neue Kurszeiten

 

Achtung ,kleine Änderung im Kursplan. Ab 14. Januar wird  BodyArt mit Eva mittwochs um 20:30 Uhr weg fallen. Dafür wir Eva immer Sonntags ab dem 20. Januar um 10:15 Uhr BodyArt mit Euch machen.