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Mit Fitness Spaß haben!

Online-Kurse

Hallo liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder. 
Ab Mittwoch, den 25. März werden wir den ersten Livestream für Euch bereitstellen.
Wir hoffen Euch geht es allen gut und Ihr könnt die Kurseinheiten zusammen mit uns durchstarten. Die ersten 3 Termine werden mit Renate sein. 
Danach werden wir Euch auf dem Laufenden halten welche Kurse an welchen Wochentagen und zu welchen Zeiten die Kurse angeboten werden.

Termine

  • Freitag, den 27. März um 17:30 - 18:00 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

  • Montag, den 30. März um 17:30 Uhr mit Renate
    BBP-Bauch Beine Po

  • Dienstag, den 31. März um 18:00 Uhr mit Orhan
    H.I.I.T - High/Intensiv/Intervall Training

  • Mittwoch, den 01. April um 17:30 Uhr mit Renate
    Pilates

  • Donnerstag, den 02. April um 18:00 Uhr mit Franzi
    Bodyworkout

  • Freitag, den 03. April um 17:30 Uhr mit Renate
    L.I.I.T -Low/Intensiv/Intervall Training

Übertragungsplattform

Der Onlinekurs wird über Twitch übertragen. Wer den Stream über ein Handy oder Tablet anschauen möchte, kann die Twitch-App herunterladen und nach dem Kanal "sportcenter_oedheim" suchen.

Wer über den PC am Kurs teilnehmen möchte, kann auf diesen Link klicken:


Yippie !! 🎉Unsere World Jumping™ Kids Kurse starten ab September 2017

Yippie !! 🎉Unsere World Jumping™ Kids Kurse starten ab September 2017

Für Kids jeweils ab 5 Jahren und ab 9 Jahren

Direkt hier zur Anmeldung auf Eventbrite!

Sommerpause 2017

Sommerpause 2017

Wir machen eine Pause vom 14.08.2017 - 28.08.2017

bodyART® mit Eva - Freitags schon um 18:30 Uhr

bodyART® mit Eva - Freitags schon um 18:30 Uhr

Ab sofort findet freitags bodyART® immer schon um 18.30 Uhr mit Eva statt!

Neuer Kursplan Juni 2017!

Neuer Kursplan Juni 2017!

Ab sofort neuer Kursplan für Juni 2017

Leckeres Protami-Eis bei uns im Sportcenter-Oedheim

Leckeres Protami-Eis bei uns im Sportcenter-Oedheim

Ab sofort kannst Du bei uns im Sportcenter Oedheim das leckere Protein-Eis von Protami kaufen!

 

Kickbox-Aerobic & Kraft Samstag Special mit Anja

Kickbox-Aerobic & Kraft Samstag Special mit Anja

Am 13.Mai um 14:45 Uhr -16:15 Uhr

Anja wird mit Euch Kickbox-Aerobic und anschließend KraftTraining mit und ohne Hilfsmittel machen.
NEUER WORLD JUMPING™ KURSPLAN

NEUER WORLD JUMPING™ KURSPLAN

Neuer Kurs am Mittwoch 18:30 Uhr! Ab sofort sind jetzt vier World Jumping™ Kurse verfügbar!

Jetzt kannst du zusätzlich noch am Mittwoch einen weiteren World Jumping™ Kurs besuchen. Bitte vorher anmelden.

Bootcamp mit Renate jetzt immer Donnerstags!

Bootcamp mit Renate jetzt immer Donnerstags!

Bootcamp mit Renate jetzt immer Donnerstags 18:50 - 19:20 Uhr

Eine Mischung aus funktionellem Training und Crossfit.

Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Samstag Special: H.I.T. - KraftAkt mit Evi

Am Samstag, den 18. März 15:15 - 16:15 UHR

KraftAkt ist eine Mischung aus Kraft- und Cardio Training. Hierbei werden deine Muskeln gestärkt und dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht.

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Schwarzes Brett

 

Liebe Sportcenter Oedheim Mitglieder,  auf Grund der Corona Situation haben wir das Studio per Anordnung für eine noch unbestimmte Zeit schließen müssen.Wir werden deshalb zunächst den Beitrag für die Fitnessflaterate nicht abbuchen.Wir wollen demnächst einen Livestream mit einigen Kursen bereitstellen.Wir werden Euch auf dem laufenden halten Wir wünschen Euch alles Gute und bleibt alle gesund :)

 

 

 

 



Neue Kurszeiten

 Achtung kleine Änderungen im Kursplan ab Januar 2020

Ab Dienstag, den 7. Januar 2020 fängt Bodystep immer erst um 19:55 Uhr anstatt um 19:45 Uhr an .

 Ab dem 8. Januar 2020 findet der World Jumping Kurs Mittwochs anstatt um 18:20 Uhr jetzt immer erst um 19:15 Uhr!

Und der H.I.I.T. Kurs Mittwochs findet schon um 18:20 Uhr anstatt um 19:20 Uhr statt.