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Mit Fitness Spaß haben!
SAMSTAG-SPECIAL: FUNKTIONELLES FASZIENTRAINING MIT DANIELA

SAMSTAG-SPECIAL: FUNKTIONELLES FASZIENTRAINING MIT DANIELA

Am 16.Februar 2019 von 14 Uhr bis 16 Uhr

Author: Nicolas/Montag, 14. Januar 2019/Categories: Samstag Specials

Die Faszien befinden sich zwischen Haut und Muskeln. Wer seine Faszien trainiert, steigert seine Leistungsfähigkeit, verbessert seine Koordination und Bewegungsabläufe und schützt sich vor Verletzungen und Schmerzen.

 

Eintritt:

Für Gäste 15 €
Für Abo-Mitglieder frei!

Teilnahme begrenzt. Bitte an der Theke in der Teilnehmerliste eintragen, sende eine Anmeldung per Email an info@sportcenter-oedheim.com oder melde dich einfach telefonisch unter 07136 - 9661131 an!

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Schwarzes Brett

An Ostern haben wir vom Karfreitag,den 19. April bis einschließlich Ostermontag, den 22. April das Studio geschlossen :)

Am Dienstag,den 23.April, wird Anja Body&Core um 18Uhr vertreten.

Am Donnerstag, den 25. April, wird Evi Bodyworkout um 17:45 Uhr vertreten. Und um 19:35 Uhr wird Renate Power Dumbell vertreten.

Am Freitag,den 26.April, wird Renate um 9:30 Uhr Fitnessmix mit Euch machen :)

Am Samstag, den 27. April wird Carina um 10:30 Uhr den World Jumping Kurs geben .

Am Sonntag ,den 28. April, wird Eva um 10:15 Uhr BodyArt mit Euch machen. Und Stratos wird um 11:30 Uhr World Jumping geben.( Für den World Jumping Kurs bitte anmelden !)

 

 

 



Neue Kurszeiten

 

Achtung! Ab sofort wird BodyArt mit Eva  Freitags um 18:35 Uhr nur noch 1 Std  anstatt 1,5 Std sein! Auf dem neuen Kursplan ist es noch nicht geändert . Wir werden es demnächst auf dem Kursplan auf der Hompage ändern.